البرنامج الكامل تحفة العروس

البرنامج الكامل
تحفة العروس
وانا بتصفح فى المنتديات لقيته وحبيت افيد الجميع بيه

كيف تصبحين جميله من الراس للقدم

لكل العرايس اولا نقول لكم الف الف الف مبرررروك


و يارب تعيشون في سعادة و حب دائميين
طبعا قبل العرس بشهرين او ثلاثه تكون العروس في حاله يرثى لها
طبعا قلق و حيره و توتر من حاله شعرها او بشرتها و شكل جسمها
و تدور في راسها عده افكار مثل
شعري خفيف و يتساقط - ركبي و اكواعي سوداء _ شكل جسمي مو
حلو وزني زائد - بشرتي بها اثار من حب الشباب
و غير ذلك الكثير
لذا حبيت ان اضع لكم برنامج يحتوي على كل ما يجب عليك
فعله حتى تصبحي في عرسك ملكه جمال
و اكد لكي ان زوجك سينبهر ويقلك WAW


نبدا بسم الله
اولا يجب عليكي ان تبداي البرنامج قبل 2-3 شهر من
العرس حتى تحصلي على النتائج المرضيه


1- اذا كان جسمك مليان عليك ان تتبعي حمميه غذائيه
فورا و تمارسي الرياضه بشكل يومي
2- اشربي يوميا من 4-6 كاسات من الماء

فالماء يصفي البشره و يزيل السموم من الجسم
3- خذ قسطا كاف من النوم حتى يرتاح جسمك



برنامج الشعر
لتقويته وتطويله وتغذيته
1- قصي اطراف شعرى (اوعى تستخسرى قص شعرك
لانك انتى الى خسرانه فى الاخر انا كنت
زيك وبستخسر قصه بس صحيت على مأساه وان شعرى
كل ميطول ميبين لان التقصيف بيطلع لفوق
وفى الاخر لقيت شعرى كله قصف لازم تقصى المقصف لازم )
2- استخدمت كبسولات اسمها بنتوجار
بانتوجار - هو علاج مخصص للشعر والاظافر
بانتوجار -له تأثير متميز فى حالات سقوط الشعر بغزاره
(لاسباب غير معروفه )
يمد الشعر بتركيبه متوازنه من مكونات غذائيه دقيقه
هامه للنمو الصحى للشعر والاظافر (احماض امنيه
- مجموعة فيتامين ب - بروتينات )
فى دراسه علميه عديده اثبت الباتوجار تحسين واضح فى

نمو الشعر ونوعيته وكذلك قلل من شقوط الشعر
دواعى الاستعمال
سقوط الشعر بغزاره (لاسباب غير معروفه )
سقوط الشعر نتيجه تغيرات وتحليل فى تركيب الشعر (الاجهاد -
جاف -مقصف -غير حيوى وغير ناصع )
فى حالات ضرر الشعر نتيجه التعرض للشمس والاشعه
الفوق بنفسيجيه وكذلك فى حالات قصور نمو الاظافر
(مشققه- مقصفه- غير مرنه )
3 - استخدمت زيت يوجد فى جميع الصيدليات اسمه
أكت هير (act) هو يستخدم ثلاث مرات بالابوع بس الدكتوره
قالتلى استخدميه مرتين بالاسبوع
يتكون زيت اكت هير من مزيج من الزيوت الطياره و
المستخلصات العشبيه المتميزه والتى اختبرت بعنايه فائقه
للعنايه القصوة بالشعر يتكون من( خلاصه الكاموميا -
زيت الخروع - زيت جنين القمح - خلاصع اللافندر - زيت اريوكا -
زيت الزيتون - زيت الثايم
- زيت السليكون - خلاصه الروزميرى - زيت الجاجوبا -
حمض الساليسيلك - زيت اللوز )
وهو يحفز ويزيد من نمو الشعر عن طريق زياده نشاط
الدوره الدمويه التى تغذى الشعر
يعمل كمضاد للقشره - يحتوى على مضادات الاكسده -
يعمل كمضاد الالتهاب خاصه المصاحب لحالات شقوط الشعر
معزز بمجموعه كبيره من الفيتامينات التى تزيد من كثافه الشعر
وحيويته ولمعانه لم ترد ايه موانع للاستخدامه ولا توجد
موانع لاستخدام الحوامل له وليس له اى اثار جانبيه
استخدمى معاه شامبو اكت هير
استخدمي هذه الخلطه مرتين بالاسبوع وبستخدم خلطه للشعر
مره بالاسبوع وهى
( حنه +معلقه ك سدر + فنجان زيت ذره + بيضه +
معلقتين ك عسل + علبه .ادى كبيره ) ثلاث ساعات
4- استخدم بعد الحمام امبولات ايفا بالصبار دلكى بها
فروة الرأس امبولات ايفا بالصبار تحتوى على 12 فيتامين
و20 معدن و17 بروتين تقوى الشعر وتمنع تساقطه وتعيد اليه
الحيويه تستخدم بانتظام للحصول على شعر كثيف وناعم ولامع
استخدميه مرتين فى الاسبوع لمده شهرين
ستلحظين تحسن ملموس في شعرك خلال شهر و نصف إن شاء الله
ثانيا العين



الرموش
ادلكيها بخفة بزيت خروع قبل ما تنامي ولو إستمريتى على
مدة شهر النتيجة بتكون حلوة جداااااااااااااا .
الهالات السوداء
زيت اللوز رووووووووووووووووووووعة
قبل ما تنامي ضعي حول عينيك بس كمية بسيطة جدا لأنه لو
دخل العين بيسبب حرقان بس سبحان الله
غير إنه بيساعد على النوم بعمق .. بيبان تأثيره على الهلات
السوداء سريع جدا .. ولو تركتيه لفترة ماراح ترجع ثانى .
ممكن يستعمل على البشرة غير متساوية اللون يوحد لون البشرة وبيبيض الوجه .



* ازالة انتفاخ العينين *


اخلطى ملعقة من الشاى الاحمر + ملعقة من الشاى الاخضر + كاس ماء
و غليهما و عندما يبرد الخليط ادلكى به مكان الانتفاخ مرتين فى اليوم و لمدة اسبوعين

ثالثا الأسنان
تدعك الأسنان يوميا ولمدة أسبوع بالعسل ممزوجا بمعجون
الأسنان إلى أن تصبح بيضاء مثل الثلج ثم تدعك كل 3 أيام مرة واحدة
تستعمليها كل يوم 3 مرات لنتائج اسرع بس فعلا
نتايجه روووووووووعة وبتبان على طول.



رابعا الشفاة
كنت بدهنها قبل ما أنام فازلين أو .دة كاكاو ولما أصحى

أفركها برفق بفرشاة الأسنان او بفوطة فيها وبر ..
كانت بتفضل فريش وبتلمع باقى اليوم



خامسا : الوجه
-لبريق الوجه والنضاره للبشره الحساسه
جزره مبشوره بقشرها-2ملعقه عسل-
توضع عالنار العسل حتى يدوب ثم يشال ثم يوضع عليه الجزر
ويوضع عالبشره ساعتين ثم يشال ويشطف



لصفاء البشرة
الخيار :عند تقشيره تؤخذ قشوره فقط ويكون القشر
بدون الخيار أي الأخضر فقط ينشف ويرحى
ونأخذ مقدار حبة خيار(البودرة) +2إلى 3 ملاعق نشاء
+خلط +ماء ورد ويكون ثقيل نوعا ما
ويوضع هذا الماسك على كامل الوجه ماعدا العينان لمدة
ربع ساعة ثم تعمل صنفرة للوجه أي تدليك دائري قبل الغسل .



سادسا الرقبة
قناع زيت الزيتون والليمون يشد الرقبة ويبيضها
سابعا الأكواع والركبتين والإبط والمنطقة الحساسة
نصف فنجان ليمون + نصف فنجان جلسرين + ربع فنجان زيت لوز
بس بصراحة الوصفة كانت حلوة أوى فى كل المناطق بس
ممكن الليمون بيعملى حساسية فى المنطقة الحساسة
بس إستعمليها من غير ليمون على المنطقة الحساسة و
الحمد لله كانت نتيجتها حلوة لكن بصراحة الوصفة بقى
إللى تريحك والنتيجتها ما شاء الله سريعة وفعالة هى
ثمرة بطاطس + ليمونة تعصريهم فى عصارة الجزر
أو فى الخلاط وتصفيهم وبعدين تدهنى فيه جسمك كله
أو تحطيه فى زجاجة فيها رشاش وترشرشى على
جسمك منها وبعدين ممكن تنامى فيه طبعا بتخليها
لحد ما جسمك يتشربها وبعدين تلبسى ملابسك لكن
ماتتروشين جسمك قبل ساعة من وضع الوصفة عليه
والوصفة هذي تعتبر للجسم كله ونتيجتها بتبان من
أول إستخدام وبالذات بعد أسبوع و لما بتتوقفى
عن إستخدمها بتفضل نتيجتها ثابته وما ترجع السواد ثانى بإذن الله



سابعا اليدين والقدمين


جلسرين + ليمون
أو جلسرين وليمون وزيت لوز بينعم ويبيض اليدين والقدمين
لكن بعد دهنه على القدمين يستحسن لبس أكياس نايلون
على القدمين ولبس فوقهم شراب
فعلا الوصفةهذه بتنعم وبتبيض القدمين



و اخيرا هذه الوصفه رائعه للعرايس لتنعيم و تبييض الجسم
بياض بيض -2ملعقه عصير ليمون-ملعقه صغيره ماء زهر او ورد
-نص ملعقه صغيره ماءاكسجين تخلط وتوضع عالمكان
نص ساعه ثم تشطف ويمكن استعمالها كل يوم لمده اسبوع



اطيب امنياتى بحياه زوجية سعيدة
ولا تنسونى من صالح الدعاء