تتحدث خبيرة التجميل نانيس سليم عن مشكلة، كثيرا ما تعانى منها كل الفتيات والسيدات وهى ظهور الحبوب فى الجسم وخصوصاً فى منطقة الظهر، وهى من المشاكل التى تواجه الفتيات بشكل خاص وتشعرهن بنوع من القلق والضيق، وتقول نانيس: علاج الحبوب الوحيد هو استشارة طبيب أمراض جلدية حتى يقرر العلاج المناسب لها.
ومع العلاج يجب العمل بالنصائح التالية منها البعد عن الملابس المصنوعة من أنسجة صناعية ومراعاة ارتداء الملابس المصنوعة من القطن، وتجنب الملابس الضيقة وخاصة البادى الذى يكون ملتصقا بالجسم بطريقة كبيرة.
وتشير نانيس إلى ضرورة الاستحمام اليومى، ولكن فى الصيف ومع ارتفاع الحرارة يجوز الاستحمام مرتين فى اليوم وضرورة استعمال صابونة طبية أو حمضية “وهذه تتواجد بالصيدليات” مع اللوفة العادية، ويجب تطهير اللوفة جيدا بعد الاستخدام بمطهر مثل الديتول”.
وتضيف نانيس أخيرا فى حالة وجود دمامل يفضل فركها باستخدام مناديل مبللة، وبعد ذلك تطهر مكانها بقطن مبلل بكحول أبيض
من طرف 
موضوع: نصائح معلجة حبوب الظهر 
