العنايه الاسبوعيه بالبشره

البشرة هي مرآة للصحة العامة للجسم والحصول على بشرة نضرة مشرقة هو حلم لكل النساء
ولذلك تولي معظم النساء عناية خاصة ببشراتهن
ومن اهم برنامج العنايه بها هو تنظيفها اليومى او الاسبوعى و وضع الاقنعه المغذيه للبشره

فى موضوعى سنتكلم عن تنظيف البشره الاسبوعى و ساعرض تجربتى فى بعض الاقنعه المفيده للبشره

العنايه الاسبوعية
تنقسم العنايه الاسبوعيه الى ثلاث مراحل

1-التقشير:

خلايا الجلد تتجدد باستمرار وتقوم بأنتاج خلايا جديده ولكى نسمح لهذة الخلايا الجديد بالظهور على السطح
يجب ان نقوم بالتخلص من خلايا الجلد القديمة الباهتة باستمرار حتى تتجنبى شكل الوجه الباهت المتعب
ولذا سوف نقوم بعملية تقشير لخلايا الجلد الخارجية الميتة لكى نسمح للخلايا الجديد بالظهور والتنفس
هناك العديد من المنتجات الخاصه بالتقشير من شركات مختلفه
وهذا المنتج الذى اقوم باستخدامه الفتره الحاليه من ايف روشيه

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1098

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1098

ومن تجربتى الشخصيه المقشر لطيف جدا على البشره
ومن تجربتى لعده شركات للمقشرات اغلبها تؤدى نفس الغرض المهم راحتك النفسيه للمقشر المستخدم
وطبعا يمكنك عمله فى البيت باستخدام
السكر + زيت الزيتون

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1065

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1065

هنا وضعت عصير وقشر الليمون اذا بشرتك حساسه استغنى عنه
طريقه استخدام المقشر
ضعى المقشر وبحركه دائريه افركى وجهك وبعد ذلك اغسليه
-التنظيف العميق:

بعد ان انتهينا من مرحلة التقشير تحتاج البشرة الان الى تنظيف عميق
لازالة الدهون والرؤس السوداء والاوساخ العالقة بالمسام
وهذه العملية مهمة جدا لاعداد البشرة لاستقبال العناية اليومية
والحصول على اكبر فائدة من الماسك اليومى استخدمى حمام بخار للوجه اذا لديك الجهاز الخاص

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_250534

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_250534

واذا لم يوجد ضعى ماء ساخن فى أناء وضعى وجهك للبخاره مغطيه نفسك بالمنشفه لمده 10او 15 دقيقه
يمكنك النفخ فى الماء لصعود البخار وايضا يمكنك وضع بعض الاعشاب فى الماء
مثل البابونج والبقدونس وايضا يمكنك وضع ماء الورد

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_how-to-get-rid-of-whitehead

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_how-to-get-rid-of-whitehead

الهدف من البخار هو فتح مسام الجلد ..

مشكلة الرؤوس السوداء

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_216955_198999706805268_1614

الرؤوس السوداء هي عبارة عن مسام مسدودة بالدهون وإذا تغير لونها للاسود فذلك بسبب احتكاك الدهون وتأكسدها مع الهواء

طرق التخلص منها

طبعا مرحله البخار مهم جدا لفتح المسام وسهوله ازالتها

لديك عده طرق تساعدك لازالتها منها استخدام المناديل النظيفه ولفها على الاصبع

حتى لا يخدش الجلد ثم الضغط بشكل يساعد على خروج الروؤس السوداء

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_2-%281%29

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_2-%281%29

استخدام اللصقات الجاهزه وايضا اداه ازاله الرؤوس السوداء

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1103

اداه ازاله الرؤوس يجب التعامل معه بحذر حتى لايجرح الجلد
الطريقه الصحيحه هو وضعه على الروؤس السوداء و الضغط مع السحب الى أسفل

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_how-to-get-rid-of--whitehea

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_how-to-get-rid-of--whitehea

طبعا اللصقات معروفه ومتوفره فى محلات التجميل والصيدليات
وهيا مناسبه للجبين والدقن واللانف تبلل المنطقه بالماء ثم توضع
وتترك لمده 10 دقائق حتى تجف ثم تسحب

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_blackheads

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_blackheads

انا استخدمها واضعها ايضا على باقى مناطق الوجهه
ولكنها مكلفه لانى استخدم العلبه كلها احيانا للوجه كله
الى ان وجدت البديل وهو متوفر فى بيوتنا وسعره بسيط

وهو يخلصك من الرؤؤس السوداء والشعر الخفيف فى نفس الوقت

قناع الجلاتين

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1104

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1104

عباره عن حليب + جلاتين

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1105

اخلطى 3 او 4 ملاعق كبيره حليب دافىء مع ملعقه كبيره جلاتين
ممكن زياده الكميه على حسب الحاجه يجب خلطه جيدا حتى يذوب الجلاتين
اذا وجديته جامد ادخليه المايكروف او ضعيه على النار على العموم الحليب الدافى يساعد الجيلاتين على الذوبان جيدا
ضعيه على وجهك واذا خف عليك ضعى اكثر من طبقه حتى تكون الطبقه على وجهك بيضاء وليست خفيفه وشفافه
اتركيها الى ان تجف جيدا وتكون قاسيه لا تستعجلى فى الازاله اتركيها تجف جيدابعد ذلك ازيلها عن طريق التقشير وليس الغسل ستجدى ان الرؤس السوداء والشعر خرجو مع القناع للتاكد صورت لكم جزء من القناع بعد الازاله عن طريق التقريب

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1119

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1119

شاهدو كيف تخلصت من الرؤس السوداء والشعر فى نفس الوقت بدون الم او اي احمرار للبشره ..
بالرغم انى انظف باستمرار هذا القناع خلصنى من اللدهون القديمه الصغيره على الخد بجانب الاذن التى يصعب ازالتها
يمكن استخدامها على الجسم اذا كنتِ تعانى من الرؤس السوداء فى الظهر والاكتاف ..

-تغذية البشرة:
الخطوة الاخيرة وهى مرحلة تغذية البشرة تحتاج البشرة اسبوعيا الى استخدام ماسك مغذى
حتى تستطيع الحفاظ على نضارتها وبياضها ولمعانها ولتحفيذ الخلايا على التجدد

ساعرض عليكم عده ماساكات مجربه ومفيده للبشره ومن مواد طبيعه موجوده فى المنزل

1- قناع الطحينه مع المره

هذا القناع يساعد على صفاء وبياض البشره ويقلل من الدهون

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1088

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1088

المره : عبارة عن مادة شبيهه بلبان الذكر ولكنها حمراء اللون وتحتوي على مواد مطهره وتعتبر مثل المضاد الحيوي
المره تعالج دهون البشره والبثور وحب الشباب متوفره فى محل العطاره
ينقع كميه منه فى ماء دافى ويحفظ فى الثلاجه اذا ذادت الكميه
الطحينه : المستخدمه فى الاكل تساعد على شد البشره ونقائها

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1091

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1091

يذوب مقدار ملعقه كبيره من الطحينه مع كميه من ماء المره
ويوضع على البشره ويترك حتى يجف يغسل بالماء
وبعد ذلك ضعى قليل من ماء الورد على بشرتك
ستعشرى بنعومه بشرتك بعد ازالته
من نتائج هذا القناع صفاء وبياض البشره وخاصه اذا استعملتيه بشكل يومى ومنتظم
وتظهر النتائج بعد اسبوعين بشكل ملفتمناسب

اذا كنتِ تستعدى لمناسبه ما واردت صفاء لبشرتك استخدمى هذا القناع يوميا
مناسب للبشره السمراء ايضا
- ماسك اللبن والشاى الاخضر

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1109

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1109

الشاي الاخضر :يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة وغيرها مما يحمي أنسجة وخلايا الجلد ويحميها من آثار الشيخوخة والمرض .
كما أنه يحوي كمية متميزة من فيتامين ج والمعادن مثل الفلورايد والأحماض الأمينية كذلك.
يساعد على علاج حروق الشمس وحبوب البشره ومهدى لحساسية البشره

اللبن :يعمل على تنظيف وترطيب البشرة ويحميها من التأثيرات السيئة للبيئة ويقاوم كذلك تكوين الرؤوس السوداء

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1110

العنايه الاسبوعيه بالبشره Rana363_DSCN1110

يخلط الشاى الاخضر مع اللبن على حسب الكميه التى تحتاجيها اتركيها ساعه
او اعمليها من الليل واتركيها فى الثلاجه حتى تبلل اوراق الشاي الجافه وتستفيدى من مكوناته

يوضع على البشره ويترك حتى يجف وبعد ذلك يغسل بالماء وضعى قليل من ماء الورد على بشرتك بعدهاالنتيجه نعومه ونقاء للبشره

» العنايه بالشعر الطويل
» العنايه بالشعر الجاف
» العنايه باليدين رمز الانوثه